いつ飲む!?リッチセラミドの飲み方を調査!!

薬はいつ飲むのかと指示がでているものがほとんですが、美容サポート飲料やサプリの場合は、いつ飲むのかが決められていないこともありますよね。

エーザイのリッチセラミドは機能性表示食品であり、セラミドドリンクとして知られていますね。

セラミドはスキンケアに配合されていることはありますが、飲むセラミドというのはなかなか聞いたことがないという方もいるでしょう。

そんなリッチセラミドはいつ飲むのが良いのでしょうか。

リッチセラミドはいつ飲む?

エーザイのリッチセラミドは、日本初の機能性表示食品のセラミド配合ドリンクとして販売されました。

米由来グルコシルセラミドを配合した日本で初めてのドリンクタイプの機能性表示食品ということで非常に注目を集めた商品でもあります。

セラミドは加齢とともに減少する傾向にありますが、セラミドが不足してしまうと肌の乾燥に繋がりやすくなってしまいます。

スキンケアで乾燥対策をするだけではなく、飲んで身体の内側から乾燥対策を行いたいという女性を中心に話題となっています。

肌の乾燥対策ということを考えると、リッチセラミドはいつ飲むのが良いのか悩ましくもありますね。

というのも乾燥を感じるのは人それぞれ、様々なシーンに分けることができますし、オフィスワークや外仕事など職種によっても環境によってもいつ飲むのが効果的なのかというのが変わってくる部分がありますよね。

リッチセラミドの説明書きを読むと、いつ飲むのが良いのかというのは明確には書かれていません。

1日当たり1瓶を目安として飲むという摂取方法以外は特に指示されていません。

摂取するうえで注意することは良く振ってから飲むということや、開封後はすぐに飲むということくらいです。

したがってリッチセラミドはいつ飲むのが良いのか特に決められておらず、自分のタイミングで飲むことができるドリンクということになります。

1日の終わりにスキンケアを行うタイミングで飲むのも良いですし、日中のエアコンで肌の乾燥を感じたときに飲むのも良いでしょう。

食事と関連付けて飲む必要もないので、自分のタイミングで肌に良いことができるというのは気持ちも軽くなりますしプレッシャーを感じずにケアすることができそうですよね。

しかしながらいつ飲むのが良いのかわからないと、飲むタイミングを失って結局飲まないまま…なんて方もいるかもしれません!

それはもったいないので、エーザイがおすすめする効果的な飲み方を知っておきましょう。

リッチセラミドの公式サイトでも“好きなときに飲んで良い”としていますが、肌のゴールデンタイムは深夜ということから、就寝前に飲むこともおすすめしています。

リッチセラミドの1本分のカロリーは8.2キロなので、夜でも気にし過ぎずに飲むことができますよね!

自分が続けやすい・飲みやすいタイミングで摂取をする、または肌のゴールデンタイムに合わせて摂取をするなど調整してみてくださいね。

リッチセラミドの効果はどう?

リッチセラミドを飲んでいる方は、肌に対してどんな効果を実感できているのかとても気になりますよね。

愛飲者がどんな効果を実感できているのかをチェックしてみましょう。

◎毎晩飲んでいるけど、ハリがでてきて翌朝肌がもっちりしている
◎肌への効果よりも髪の毛にハリがでて綺麗になった
◎飲み続けていると次の日の潤いが全然違うことを実感する
◎顔よりも先に身体がすべすべになり、肌が柔らかくなった
◎翌朝の化粧ノリが全然違う!

こうしてリッチセラミドの効果を実感した方の声を見てみると、肌や髪の毛に変化が起きているという嬉しい声が多くあることがわかります。

飲んだ翌朝に肌のハリを感じたり化粧ノリの良さを感じるというのは非常に嬉しいですし、続けたくなりますよね。

またこの他にも飲みやすい、美味しいという声もあるため気になってる方はまずは1本から試してみてはいかがでしょうか。